Regarder la télé toute la journée c’est super. Pour moi c’est surtout les dimanches que j’en profite, affalé sur mon canapé toute la journée à ne rien faire d’autres que zapper ou regarder mes films préférés, mais surtout à jouer avec mes différentes consoles. Mais voilà, rester devant l’écran peut très bien vous bousiller les yeux si vous ne faites pas attention ! Je vous propose 3 astuces pour sauver vos globes oculaires !
La bonne distance de vos yeux à votre téléviseur
La première astuce pour que votre télé soit votre meilleure amie est de la placer à bonne distance de vous. Pour trouver l’écart idéal, sachez que la distance minimale entre la télé et le canapé devrait être de 3 fois la diagonale de votre écran.
Ainsi, même avant votre achat, vous devez déjà y penser. N’achetez pas un téléviseur qui serait trop grand pour votre salon. Pour faire simple, un écran de 55’’ doit se trouver à 2,5 m de distance de votre canapé. Plus la taille de l’écran est petite, plus la distance est réduite.
Trouver le bon emplacement
Si jamais votre téléviseur reçoit en plein écran la lumière du soleil, vous aurez du mal à voir les images et vos yeux devront faire des efforts énormes, ce qui n’est pas bon. Choisir le bon endroit pour placer la télé est donc indispensable.
Pour cela, il faut éviter les fenêtres et le mur opposé à la fenêtre également. Choisissez donc un emplacement se trouvant au niveau des murs adjacents aux fenêtres.
La bonne hauteur
Pour que télévision rime avec santé, il faut aussi l’installer à une bonne hauteur. Vous devez donc choisir un meuble TV adapté à la hauteur de votre canapé, qui en passant n’est pas la même en fonction des constructeurs.
L’idéal serait ainsi de ne pas avoir besoin de bouger la tête et les yeux pour mieux voir ce que l’écran présente !
Je savais pas qu’il y avait autant à prendre en compte pour installer une télé, moi j’ai juste pris la télé et installé là où j’ai l’habitude de la mettre. Faudrait peut-être revoir tout ça je pense bien..